Tăng cường hệ miễn dịch - mấu chốt để trẻ phát triển toàn diện

Cha mẹ nào chẳng mong muốn được nuôi con cao lớn khỏe mạnh!


Nếu thai nhi nhận dưỡng chất từ mẹ trong cả quá trình mang thai, trẻ sơ sinh được tiếp sức đề kháng thông qua sữa mẹ thì các cột mốc phát triển tiếp theo cho đến 6 tuổi, trẻ phải được chủ động chống lại các tác nhân gây bệnh.

Tăng cường hệ miễn dịch - mấu chốt để trẻ phát triển toàn diện
Tăng cường hệ miễn dịch - mấu chốt để trẻ phát triển toàn diện


Để chắc chắn trẻ có thể thoải mái học hỏi và khám phá thế giới xung quanh mà không bị các tác nhân gây bệnh tấn công, mẹ cần chủ động thường xuyên giúp trẻ tăng sức đề kháng. 

Ngoài các hoạt động thể dục thể thao nâng cao thể lực (như chạy, nhảy, vận động…) giúp tăng cường sức khỏe, mẹ cần hướng dẫn trẻ giữ gìn vệ sinh cá nhân và tập cho trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh. Chế độ dinh dưỡng đa dạng, nhiều rau xanh và trái cây tươi giúp trẻ nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết.

Nếu mẹ vẫn còn lo lắng, mẹ có thể bổ sung các thực phẩm chức năng có chứa thành phần như Immune Alpha, Sữa non và FOS...giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm tình trạng ốm vặt ở trẻ, để trẻ khỏe mạnh vui chơi và tự do khám phá thế giới xung quanh.

Tổng đài tư vấn sức khỏe miễn phí: 1900.1259

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

4 lưu ý giúp cơ thể bạn cao hơn ở tuổi 15

Hình ảnh
Tuổi 15 là thời điểm quan trong trọng giai đoạn tuổi dậy thì mà các bạn trẻ cần lưu ý về chế độ ăn uống, tập thể dục sao cho cơ thể có thể phát triển tốt nhất. Để tăng chiều cao nhanh ở tuổi 15 bạn cần: 1. Ăn 8 bữa/ngày : Gồm 3 bữa chính và thêm 4 đến 5 bữa phụ. Những bữa ăn đó bạn cần đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhất là dinh dưỡng cho hệ xương như canxi, magie và vitamin D...Ăn kết hợp với nhiều loại khác nhau như cơm, bún, hủ tiếu, mì, trái cây, rau...bất cứ thứ gì mà bạn muốn ăn. Bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như bộ ba phát triển chiều cao đó là canxi nano, vitamin K2 (MK7), vitamin D3 và các dưỡng chất như kẽm, magie, boron, mangan, đồng, silic, DHA, Quercetin...giúp xương phát triển vững chắc và dẻo dai. Đặc biệt, Chondroitin giúp tăng khối lượng sụn tiếp hợp giúp bạn cao lớn hơn. 2. Uống nhiều sữa tươi : Mỗi ngày nếu có điều kiện bạn nên uống 1 lít sữa tươi, sẽ có hiệu quả về nhiều mặt và cũng là cách làm tăng chiều cao ở tuổi 15 nhiều người ...
Tiếp tục đọc

Làm cách nào để tuổi 20 vẫn có thể tăng được chiều cao mong muốn

Hình ảnh
Tuổi 20 là tuổi trưởng thành, tuy vậy các bạn vẫn có thể tăng được chiều cao từ 5 đến 7cm nếu có một chế độ sinh hoạt khoa học và tập luyện thể dục thể thao đúng cách. Vậy làm cách nào để tăng chiều cao ở tuổi 20 ? Mời các bạn cùng tham khảo những phương pháp trong bài viết này. Xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp, bền vững Chế độ dinh dưỡng có sự ảnh hưởng lên đến 32% chiều cao của cơ thể, trong khi đó yếu tố di truyền chỉ chiếm được 23%. Bổ sung dinh dưỡng đủ lượng và chất sẽ đẩy mạnh sự phát triển của cơ thể, giúp bạn tăng chiều cao ngay cả khi đã đến tuổi 20. Bữa ăn hàng ngày cần cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất: đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất cho cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt cần bổ sung tối đa, hợp lý lượng  protein và canxi đặc biệt cần thiết cho sự tăng trưởng chiều cao của cơ thể. Vitamin D là yếu tố không thể thiếu. Kinh nghiệm nuôi con cao lớn khỏe mạnh , việc hiểu rõ mặt tích cực khi bổ sung vitamin D cho con trẻ là hết sức cần thiế...
Tiếp tục đọc

Top 5 dưỡng chất để trẻ nhỏ cao lớn khỏe mạnh hàng ngày

Hình ảnh
Dinh dưỡng rất quan trọng với sự phát triển của mỗi đứa trẻ, không chỉ giúp tăng chiều cao , dinh dưỡng còn giúp trẻ thông minh, năng động hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, bổ sung dinh dưỡng như thế nào để trẻ cao lớn vượt trội không phải cha mẹ nào cũng biết. Đây là sự băn khoăn của rất nhiều bậc phụ huynh khi chăm sóc cho con trẻ mỗi ngày. Hãy cùng DinhDuong.org tìm hiểu về 5 dưỡng chất giúp trẻ cao lớn tối đa nhé. Canxi (Tên khoa học Calci) Calci trong máu còn giúp duy trì huyết áp và nhịp tim đập bình thường. Chính vì vậy, việc cung cấp và bổ sung canxi là việc cần ưu tiên hàng đầu và cần tiến hành ngay từ giai đoạn đầu đời của mỗi trẻ nhỏ. Calci là một trong số những khoáng chất đóng vai trò quan trọng nhất đối với cơ thể. Đây là thành phần chính cấu thành nên xương và hàm răng của con người (99% Calci tập trung ở xương và răng). Ngoài ra, Calci còn có nhiều chức năng khác như: làm đông máu; ngăn ngừa băng huyết khi mạch máu bị tổn thương; điều hòa sự co bóp của b...
Tiếp tục đọc